Завтрак нужен?

Мясо с утра люблю, перед работой. Успокаивает нервную систему!

Завтрак обязательно нужен!
Полезно для желудка!

И ужин нужен. На пустой желудок плохо спится. Но после 6 я не ужинаю, т.к. это уже скорее завтрак. А часа в 3-4 на ужин хорошо съесть котлетку с хлебом и чай. Как раз сейчас так поужинала. Но это был второй ужин, а первый был в 22 часа - голубец и апельсин.

Это сообщение отредактировал ValentinaValentine - 10-02-2015 - 05:31

(Aiswer @ 04.02.2015 - время: 20:43)
Мясо с утра люблю, перед работой. Успокаивает нервную систему!
Не знала, что мясо успокаивает нервную систему. А как же вегетарианцы? Они же мясо не едят...

(ValentinaValentine @ 10.02.2015 - время: 05:28)
И ужин нужен. На пустой желудок плохо спится. Но после 6 я не ужинаю, т.к. это уже скорее завтрак. А часа в 3-4 на ужин хорошо съесть котлетку с хлебом и чай. Как раз сейчас так поужинала. Но это был второй ужин, а первый был в 22 часа - голубец и апельсин.
Ужин как-то перекликается с завтраком. Но врачи советуют завтрак делать плотным, а ужин легким. Я думаю, люди, которые утром не хотят есть, просто плотно поужинали.))

(Janette @ 11.02.2015 - время: 03:55)
(Aiswer @ 04.02.2015 - время: 20:43)
Мясо с утра люблю, перед работой. Успокаивает нервную систему! Не знала, что мясо успокаивает нервную систему. А как же вегетарианцы? Они же мясо не едят...
Мое мнение, что вегитерианцы - кучка клоунов.

(Aiswer @ 11.02.2015 - время: 17:48)
(Janette @ 11.02.2015 - время: 03:55)
(Aiswer @ 04.02.2015 - время: 20:43)
Мясо с утра люблю, перед работой. Успокаивает нервную систему! Не знала, что мясо успокаивает нервную систему. А как же вегетарианцы? Они же мясо не едят... Мое мнение, что вегитерианцы - кучка клоунов.
Почему именно клоунов? У них ярко выраженная позиция. Я, правда, не представляю себе, как можно совсем не есть мясо. Но, видимо, можно.))

(Janette @ 11.02.2015 - время: 18:47)
Почему именно клоунов? У них ярко выраженная позиция. Я, правда, не представляю себе, как можно совсем не есть мясо. Но, видимо, можно.))
Вообще я видел много вегитерьянцев и скажу вот что, среди них единицы здоровых только, потому чтобы получить всё из овощей и фруктов надо иметь кучу денег, чтобы их доставать.

А так это всё понты). Как плстиковые сиськи, айфоны, накаченые губы и тд.

(*Bonaparte* @ 10.02.2015 - время: 02:41)
Завтрак обязательно нужен!
Полезно для желудка!
Здравое суждение.)) С утра нужна энергия, поэтому завтрак необходим.)

(Aiswer @ 11.02.2015 - время: 19:31)
(Janette @ 11.02.2015 - время: 18:47)
Почему именно клоунов? У них ярко выраженная позиция. Я, правда, не представляю себе, как можно совсем не есть мясо. Но, видимо, можно.)) Вообще я видел много вегитерьянцев и скажу вот что, среди них единицы здоровых только, потому чтобы получить всё из овощей и фруктов надо иметь кучу денег, чтобы их доставать.

А так это всё понты). Как плстиковые сиськи, айфоны, накаченые губы и тд.
Возможно, они и лукавят немножко. У меня нет ни одного знакомого человека-вегетарианца.)

(Janette @ 12.02.2015 - время: 04:37)
Возможно, они и лукавят немножко. У меня нет ни одного знакомого человека-вегетарианца.)
аналогично, на чисто растительном из
наших гиперов сидеть наверное не безопасно...

хотя вру - есть одна, вьетнамская пассия моего
финского знакомого, реально на одной зеленухе, рисе,
соевом соусе... ничего живет себе, но в финских гиперах
разнообразие всяческой зеленухи больше нашего
и ее качество с безопасностью надеюсь тоже (но не уверен)

(ЁлыПалы @ 12.02.2015 - время: 20:42)
(Janette @ 12.02.2015 - время: 04:37)
Возможно, они и лукавят немножко. У меня нет ни одного знакомого человека-вегетарианца.) аналогично, на чисто растительном из
наших гиперов сидеть наверное не безопасно...

хотя вру - есть одна, вьетнамская пассия моего
финского знакомого, реально на одной зеленухе, рисе,
соевом соусе... ничего живет себе, но в финских гиперах
разнообразие всяческой зеленухи больше нашего
и ее качество с безопасностью надеюсь тоже (но не уверен)
Летом я и сама мясо не ем, только овощи и фрукты. Курицу еще иногда. Но зимой без мяса как-то холодно...

я не завтракаю .пью кофе и всё...

(dimass777 @ 13.02.2015 - время: 10:25)
я не завтракаю .пью кофе и всё...
А до обеда не испытываете неудобства? Хорошо себя чувствуете?

Стараюсь разнообразить. Но часто включаю в него яйцо.

(Hannusia @ 20.02.2015 - время: 07:06)
Стараюсь разнообразить. Но часто включаю в него яйцо.
Я предпочитаю в виде омлета.))

(Janette @ 21.01.2015 - время: 17:01)
Интересно, а что вы думаете по поводу завтрака? Что у вас на завтрак? Во сколько вы едите?
По своим биочасам я сова. На работе нужно быть к 8.00, соответственно просыпаюсь в 6.30. Как бы ни был полезен завтрак, не могу себя заставить что-нибудь съесть. Только кофе. А вот часам к 10-11-ти мой организм хочет уже кушать. Обед с 12-ти до 13.00 Так что мой завтрак - это обед

у меня с утра если поем, кашель до рвотных спазмов (желудок сова, спит утром) поэтому завтрак в обед, а ужин перед сном.

Я по утрам только сок пью...

(-=Valkyria=- @ 20.02.2015 - время: 18:27)
(Janette @ 21.01.2015 - время: 17:01)
Интересно, а что вы думаете по поводу завтрака? Что у вас на завтрак? Во сколько вы едите? По своим биочасам я сова. На работе нужно быть к 8.00, соответственно просыпаюсь в 6.30. Как бы ни был полезен завтрак, не могу себя заставить что-нибудь съесть. Только кофе. А вот часам к 10-11-ти мой организм хочет уже кушать. Обед с 12-ти до 13.00 Так что мой завтрак - это обед
А в 10 часов не получается яблоко съесть или еще что-то такое?

Стандартно кофе и кусочек сыра.

(fantomih @ 25.02.2015 - время: 10:44)
Стандартно кофе и кусочек сыра.
У меня тоже стандартно кофе и...всё)

(- Vampire - @ 25.02.2015 - время: 22:24)
(fantomih @ 25.02.2015 - время: 10:44)
Стандартно кофе и кусочек сыра. У меня тоже стандартно кофе и...всё)
Просто кофе - это, наверное, очень вредно...

(- Vampire - @ 25.02.2015 - время: 22:24)
(fantomih @ 25.02.2015 - время: 10:44)
Стандартно кофе и кусочек сыра. У меня тоже стандартно кофе и...всё)
А ещё бывает когда сыра нет кофе и сигарета)))

(Janette @ 26.02.2015 - время: 11:11)
(- Vampire - @ 25.02.2015 - время: 22:24)
(fantomih @ 25.02.2015 - время: 10:44)
Стандартно кофе и кусочек сыра. У меня тоже стандартно кофе и...всё) Просто кофе - это, наверное, очень вредно...
Почему?)

Кофе на пустой желудок да еще и сигарета....Ужас! Жуткое сочетание. Специально для вас:
(с)Кофе с сигаретой — любопытный тандем, привлекающий миллионы людей во всем мире. Некурящему человеку трудно понять это весьма сомнительное удовольствие. Не только теряется вкус и аромат кофе, эта сладкая парочка еще и вредна для здоровья. Кофе и сигареты плохо влияют на сердечно-сосудистую систему.
Исследования специалистов доказывают, что совмещая употребление кофе с сигаретой, вы в несколько раз увеличиваете нагрузку на сердце. Никотин вызывает спазмы кровеносных сосудов в организме курильщика. Кофеин снижает эластичность аорты и сужает кровеносные сосуды, что в результате приводит к повышенной нагрузке на сердце.

(Janette @ 26.02.2015 - время: 11:11)
(- Vampire - @ 25.02.2015 - время: 22:24)
(fantomih @ 25.02.2015 - время: 10:44)
Стандартно кофе и кусочек сыра. У меня тоже стандартно кофе и...всё) Просто кофе - это, наверное, очень вредно...
Может и так) но я почему-то с такой философией живу - жить тоже вредно, от этого умирают. Главное всё в меру делать и всё ок будет.

(- Vampire - @ 26.02.2015 - время: 22:20)
Просто кофе - это, наверное, очень вредно...[/QUOTE] Может и так) но я почему-то с такой философией живу - жить тоже вредно, от этого умирают. Главное всё в меру делать и всё ок будет.
Как определить МЕРУ, когда пьешь кофе и куришь сигареты? Я не нашла такую информацию.

(Janette @ 27.02.2015 - время: 05:04)
[QUOTE=- Vampire - , 26.02.2015 - время: 22:20]Просто кофе - это, наверное, очень вредно...[/QUOTE] Может и так) но я почему-то с такой философией живу - жить тоже вредно, от этого умирают. Главное всё в меру делать и всё ок будет.[/QUOTE] Как определить МЕРУ, когда пьешь кофе и куришь сигареты? Я не нашла такую информацию.
Ну тут каждый сам решает. К кофе относимо - то чашка в день ничего страшного в этом нет)

Меня сейчас смешать слова таких как Малышева - раньше говорила мол кофе пить вредно, это путь к инфаркту...теперь уже говорит что кофе пить даже полезно, чашечка кофе является профилактикой того же инфаркта и даже что-то там про рак) т.е. "стой там, иди сюда")

(- Vampire - @ 27.02.2015 - время: 11:58)
Меня сейчас смешат слова таких как Малышева - раньше говорила мол кофе пить вредно, это путь к инфаркту...теперь уже говорит что кофе пить даже полезно, чашечка кофе является профилактикой того же инфаркта и даже что-то там про рак) т.е. "стой там, иди сюда")
Да, действительно очень много противоречий в программах, уже начинаешь их воспринимать не всерьез.)

(Janette @ 26.02.2015 - время: 18:31)
Кофе на пустой желудок да еще и сигарета....Ужас! Жуткое сочетание. Специально для вас:
(с)Кофе с сигаретой — любопытный тандем, привлекающий миллионы людей во всем мире. Некурящему человеку трудно понять это весьма сомнительное удовольствие. Не только теряется вкус и аромат кофе, эта сладкая парочка еще и вредна для здоровья. Кофе и сигареты плохо влияют на сердечно-сосудистую систему.
Исследования специалистов доказывают, что совмещая употребление кофе с сигаретой, вы в несколько раз увеличиваете нагрузку на сердце. Никотин вызывает спазмы кровеносных сосудов в организме курильщика. Кофеин снижает эластичность аорты и сужает кровеносные сосуды, что в результате приводит к повышенной нагрузке на сердце.
Подумаешь...Наш организм ещё и не такое видал)))

(Janette @ 27.02.2015 - время: 13:39)
(- Vampire - @ 27.02.2015 - время: 11:58)
Меня сейчас смешат слова таких как Малышева - раньше говорила мол кофе пить вредно, это путь к инфаркту...теперь уже говорит что кофе пить даже полезно, чашечка кофе является профилактикой того же инфаркта и даже что-то там про рак) т.е. "стой там, иди сюда") Да, действительно очень много противоречий в программах, уже начинаешь их воспринимать не всерьез.)
Так это и есть шоу всего лишь...

(- Vampire - @ 27.02.2015 - время: 20:46)
(Janette @ 27.02.2015 - время: 13:39)
(- Vampire - @ 27.02.2015 - время: 11:58)
Меня сейчас смешат слова таких как Малышева - раньше говорила мол кофе пить вредно, это путь к инфаркту...теперь уже говорит что кофе пить даже полезно, чашечка кофе является профилактикой того же инфаркта и даже что-то там про рак) т.е. "стой там, иди сюда") Да, действительно очень много противоречий в программах, уже начинаешь их воспринимать не всерьез.) Так это и есть шоу всего лишь...
Так это и обидно. Многие люди искренне верят в эти передачи, ждут их, смотрят...

да просто одно лечим другое калечим, так было всегда......

((OHA) @ 28.02.2015 - время: 14:12)
да просто одно лечим другое калечим, так было всегда......
Так и есть)